Sleep Calculator

ใคร เสี่ยงเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับมากที่สุด

โรคหยุดหายใจขณะหลับถือว่าเป็นภัยเงียบที่มีความเสี่ยงถึงแม้ว่าจะไม่ทำให้อันตรายถึงแก่ชีวิตในทันทีแต่ก็ถือว่าเป็นโรคที่ มีโอกาสเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคอื่นๆ เพราะอาการหยุดหายใจขณะหลับ ย่อมทำให้เกิดการพักผ่อนไม่เพียงพอการนอนหลับไม่สนิทแบบว่าเราจะไม่รู้สึกตัวแต่ระบบการทำงานในร่างกายก็ไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่  ไม่ว่าจะเป็นการทำงานของระบบหัวใจรวมไปถึงการส่งเลือดไปเลี้ยงสมองอาจจะทำให้เกิดอาการอัมพฤกษ์หรืออัมพาตตามมาได้อีกด้วย  ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค หยุดหายใจขณะหลับ เกิดจากทางเดินหายใจแคบ  ซึ่งก็มีสาเหตุมาจากการเป็นโรคอ้วน เป็นโรคภูมิแพ้หรือในบางคนที่มีโครงสร้างหน้าผิดปกติ เช่น คนที่มีคางเล็กและแคบจนเกินไป คนที่มีคางบุ๋มเข้าไปข้างใน จะเกิดอาการนอนกรนเพราะลมหายใจผ่านท่อหายใจส่วนบนตีบ  เมื่อลมหายใจผ่านที่แคบซึ่งทำให้เกิดการสั่นที่เนื้อเยื่อทางเดินหายใจจนทำให้เกิดเสียงกรนขึ้นมา  และในกรณีที่ท่อนั้นตีบก็จะทำให้ออกซิเจนไม่เข้าไปสู่ร่างกายจนอาจจะเกิดอาการสะดุ้ง และส่งผลทำให้เรานอนหลับๆตื่นๆ ในตอนเช้าอาจจะรู้สึกปวดหัวทั้งๆที่นอนมาหลายชั่วโมง แต่ก็ยังรู้สึกอ่อนเพลียเหนื่อยล้า ไม่สดชื่น

ใครเสี่ยงเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับมากที่สุด

ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหรือภาวการณ์หยุดหายใจขณะหลับ  ส่วนหนึ่งเกิดจากสาเหตุการกินเหล้าสูบบุหรี่รวมไปถึงการรับประทานยาบางอย่างเช่นยาคลายกล้ามเนื้อยานอนหลับบางตัวซึ่งมีผลทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายลงดังนั้นคนที่เป็นโรคนี้ส่วนใหญ่จึงมักจะเป็นผู้ชายมากกว่าผู้หญิง  เพราะในส่วนของผู้หญิงนั้นจะมีฮอร์โมนเพศหญิง  เป็นตัวช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคนี้ได้ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีโอกาสเกิดขึ้นเลยเพราะหลังจากวัยหมดประจำเดือน  ผู้หญิงก็จะมีโอกาส เป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับมากเท่าๆกับผู้ชายและช่วงอายุที่เราจะพบโรคนี้  และมากที่สุดก็คือช่วงอายุประมาณ 40 ถึง 50 ปีซึ่งหากถามว่าผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีอาการนอนกรนอยู่แล้วมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ทุกคนหรือไม่  คำตอบก็คือ ไม่เสมอไป แต่สิ่งที่เราจะสังเกตได้ แน่นอนก็คือ  เวลานอนแล้วมักจะตื่นบ่อยๆตอนเช้าไม่สดชื่น  มีอาการสะดุ้งเฮือกกลางดึกบ่อยๆหรือนอนกรนแล้วมีอาการเงียบไปส่งผลต่อความจำ  ทำให้ความจำไม่ค่อยดี  ถ้าหากใครที่กำลังมีอาการเหล่านี้จึงควรพบแพทย์เพื่อทำการตรวจและรับการรักษา

 

เหตุใดจึงควรรักษาภาวการณ์หยุดหายใจขณะหลับ

หลายคนมักจะมีคำถามว่าในเมื่อภาวะนี้ไม่ส่งผลอันตรายถึงแก่ชีวิต  แล้วทำไมจึงจำเป็นที่จะต้องรักษา จริงอยู่ว่าโรคนี้ไม่ทำให้เราเสียชีวิตในทันทีแต่ถ้าหากทิ้งไว้จะทำให้เราเป็นโรคอื่นๆ  ที่มีอันตรายมากกว่า  เพราะสมองไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่  อาจจะทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดหัวใจวายเฉียบพลัน  ความดันสูง อัมพฤกษ์  อัมพาต  ไตวาย และสาเหตุสำคัญที่ทำให้เราไม่เสียชีวิตในทันทีแบบว่าเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับก็เพราะว่า  สมองจะสั่งให้ร่างกายกลับมาหายใจอีกครั้ง สังเกตได้จากเวลาที่เราหยุดหายใจไปชั่วขณะหนึ่ง  แล้วเรามีอาการเฮือกแล้วหายใจอย่างรุนแรงเข้าไปเพื่อทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนตามที่สมองสั่งการ  แต่อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าโรคนี้จะไม่ทำให้เราเสียชีวิตในทันที  และยังไม่มีการรายงานพบว่ามีใครเสียชีวิตจากโรคนี้  แต่ภาวะหยุดหายใจขณะหลับก็เป็นสิ่งที่ทำให้เกิดภาวะไหลตาย ได้เช่นกัน